今回は、日本でもベストセラーになった書、スウェーデンの精神科医、アンデシュ・ハンセン著、「スマホ脳」をご紹介したいと思います。 本書は、人間の脳はデジタル社会に適応していないという前提のもと、スマホが人間の脳に及ぼす悪影響、人間を依存させて…

人間らしさとは何か 海部陽介 今回ご紹介した本は、人類学者の海部陽介さん著の「人間らしさとは何か」です。人類学の観点から、ヒトとはどんな動物なのか、ヒトが含まれる霊長類はどんな特徴を持つグループなのかを対話形式で明快に解説しています。また、…

今回ご紹介したい本は、エレーヌ・フォックス著「脳科学は人格を変えられるか？」です。本書は、「楽観的なものの見方を身につけ、良い方向に人生を好転させる」という点に主眼を置いて書かれています。脳科学的な観点からネガティブな脳の回路＝「レイニー…

知識ゼロでも楽しく読める心理学（西東社） 今回ご紹介するのは、「知識ゼロでも楽しく読める心理学」です。心理学について、日常に活用できる考え方、モチベーションやメンタルヘルスにフォーカスして書かれているのが特徴です。非常に読みやすい内容でおす…

サピエンス全史（下） 今回ご紹介するのは、サピエンス全史（下）です。上巻はサピエンスの誕生から、認知革命、農業革命、科学革命の３つの革命を経て、繁栄を極めるに至った人類の歴史について俯瞰してきました。虚構を生み出すことによって何千、何万とい…

心理学BEST１００ 内藤誼人（ないとうよしひと） 今回ご紹介するのは、内藤誼人さんが著した、心理学BEST１００です。 内藤さんは一般向けの心理学の本をたくさん書いており、最近注目されている心理学者です。本書についても、全体的に日常に心理学をどのよ…

サピエンス全史（上） 今回は、イスラエルの歴史学者、ユヴァル・ノア・ハラリ著のサピエンス全史（上）をご紹介します。２０１４年に発刊されると、世界中で大ベストセラーとなりました。本書では、ホモ・サピエンス２００万年の歴史の中で起こった３つの革…